Do uprawiania niektórych dyscyplin sportowych trzeba odpowiedniego sprzętu, często drogiego. Na przykład do nurkowania trzeba butli, maski, płetw itp. Czy choćby do kolarstwa roweru. Dlatego tutaj wypisane zostały rodzaje dyscyplin sportowych, do uprawiania których trzeba absolutnego minimum wydatków. Pierwszą z nich jest jogging i lekkoatletyka. Z początku potrzeba tylko determinacji.
Potem może odpowiedni ubiór. Następna jest gimnastyka – też dyscyplina sportu. Trzeba jedynie miejsca do uprawiania go (i czasami partnera). Do pływania potrzeba odpowiedniego jeziora, morza (lub po prostu basenu), i przy odpowiednich osiągnięciach czepka i okularów pływackich. Piłka nożna jest bardzo częstym sportem, a potrzeba do niej jedynie piłki i kolegów chętnych do gry. Tak samo koszykówka i piłka ręczna. Bardzo tani jest też taniec – wystarczy sam strój. Szachy są też dyscypliną sportową. A szachownica do nich nie jest droga (chyba, że jakaś specjalna np. z pionkami z kości słoniowej). Oprócz tych wszystkich są jeszcze sporty walki – wydatki bardzo często odnoszą się do stroju. Najczęstsze to: boks, judo, karate, taekwondo, kickboxing, sumo i zapasy. Na końcu tej listy jest triathlon. Jest to niełatwe pole do wyczynów sportowych, ale niedrogie.
Umie naprawdę wymęczyć człowieka. Polega on na tym, że osoba go uprawiająca najpierw płynie odpowiedni dystans, potem wsiada na rower i jedzie, a na koniec biegnie. Na przykład najłatwiejszy rodzaj triathlonu to Super Sprinterski. Polega on na 600 m pływania, 15 kilometrów jazdy rowerem i 3 kilometrów biegania. Koszt triathlonu ograniczą się do stroju i roweru. Niektóre z wymienionych tutaj rodzajów sportu są tak często uprawiane, że zostały dodane je do Igrzysk Olimpijskich. Los ten podzieliło: boks, gimnastyka, judo, koszykówka, lekkoatletyka, piłka nożna, piłka ręczna, pływanie, taekwondo, triathlon i zapasy.
Trzeba szerzyć swój ulubiony sport. Im więcej osób go uprawia, tym częściej są organizowane zawody, tym więcej osób będzie się nim interesowało i tym więcej będzie rywalizacji. On istnieje od początku ludzkości. Im dłużej jest z nami, tym więcej jest rodzajów sportu. W końcu Sport to Zdrowie. W większości wypisanych działów tworzone są mistrzostwa świata. Aby je wykonywać, nie trzeba przepłacać. Wystarczy determinacja, chęć żeby iść dalej, aż do zwycięstwa. Chociaż większości ludzi niestety jej nie ma.